在教学的过程中，学生是主体，让学生学好知识是老师的职责。因此，在教学之前，认真学习《课程标准》，认真细致地研究教材，研究学生掌握知识的方法。通过钻研教学大纲和教材，不断探索，尝试各种教学的方法，积极进行教学改革。积极参加县教研室、及学校组织的教研活动，通过讲课、听课、评课等教学活动，吸取相关的教学经验，提高自身的教学水平。

通过利用网络资源、各类相关专业的书报杂志了解现代教育的.动向，开拓教学视野和思维。在教学中尊重孩子的不同，不同的生活感受和不同的表现形式，方法等等，使他们形成自己不同的风格，不强求一律。艺术的魅力就在于审美个性的独特性，越有个性的艺术就越美，越能发现独特的美的人就越有审美能力，越有创造力。

所以，在小学数学教学中，有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种游戏、比赛等教学手段，充分调动他们的学习兴趣及学习积极性。让他们的天性和个性得以自由健康的发挥。让学生在视、听、触觉中培养了创造性，通过一学年的努力，学生的学习成绩有了很大的提高。

优秀教师分享心得篇2

学校长期来关注着新教师的成长，想让新教师的我在最短的时间内成长为一个合格的、能独立进行教育教学的好老师是学校的一个工作重点，新老教师“结对子”既是我校的优良传统，也是我们学校培养新教师的重要方法之一。

新学期学校的“师徒帮带”活动中，学校安排孙凤英老师做我的.指导教师，让我们俩搭起了互相学习、共同进步的平台。通过一个学年的共同学习与探讨，我取得了一些成绩，现就总结如下：

一、在教学思想方面的提高

通过孙老师的帮带，精心指导，我学到了很多书本上学不到的知识。她知道我，只要肯钻研，肯动脑，有上进心，一个问题把它“吃透”，这了这样的钻研精神，什么事情都会迎刃而解。我在孙老师的身上学到了很多东西，让我有了一定的提升。作为一名新教师，我深爱自己从事的教育事业，在教学上，我认真对待每一项教学工作，认真学习，深入研究教法，及时了解教育教学动态，认真开展好日常工作。抓住每一次学习的机会让自己得到及时的充电。

二、在教育科研能力方面的提高

在自我提高上，我按照师徒约定，认真听课，积极反思；抓紧时间进行理论学习，并学用于实践。一学期来，我常写反思和读书记录，并不耻下问。主动听课，并和师傅共同反思，总结。通过孙老师的指导，和我的努力，我的自身素质提升了更高层次。

三、师傅在帮带活动中的收获

孙老师在教育教学上，尽量用自己的实际行动去影响我。首先她认真的做好自己的本职工作，备好课、上好课。虽然孙老师有很多年的教学经验，但她丝毫没有放松对自己的要求，严格按照学校对年轻教师的备课、上课要求来对照自己的工作进行自查。

在自我提高上，我更是加倍努力。因为我不仅是学生的老师，我还是一名刚走上信息教育岗位的老师，岂敢稍有放松。因此我挤出一定时间在书上学，在网上学，向同行学，随时和孙老师交流、探索，并尝试把理论与实践结合。我写了大量的教育教学随笔、反思，做了大量的读书笔记，而且自己在师徒帮带活动的推动下，我的教育教学各方面了有进一步提升。今后，我们将以更加饱满的热情，去迎接新的机会和挑战。

优秀教师分享心得篇3

短暂的暑期学习使我受益匪浅，感触颇多。通过这次学习使我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。下面就谈谈我对暑期学习的点滴体会：

一、更新观念不断学习

在面对新的情况，倡导更新教育理念的同时，我觉得教师的劳动应该充分体现灵活、机动性，以学生为本，一切为了学生，一切服务于学生。原先我认为教师在工作时只要勤备课，勤批作业，勤解题，勤答疑就行了。但是现在看来，这是绝对行不通的，我们以前学的知识已跟不上时代的脚步了。教育的理念、方法、形势日新月异，只有不断地学习，不断地更新自己，才能不断地吐故纳新，才能使自己的教学工作达到最优化，教育活动才最有效率！教育要与时俱进，教师只有学习！

二、热爱教育事业热爱学生

教师忠诚于人民的教育事业，热爱教育事业。社会主义的教育事业是人民的教育事业，是真正的天底下最光辉的事业。每位教师都应当忠诚于人民的教育事业，甘愿为人民的教育事业奉献自己的聪明才智。在实际工作中，兢兢业业、勤勤恳恳、不图名利、甘做蚕烛，在岗位上发出光和热。再则，要求教师热爱学生，"爱生如爱子"。只有热爱学生，才能去关心他们的成长，才能去教书育人，才能尊重学生人格、引导学生成才。在一本书刊上，我看到这样一则报道：一节自习课上，一名教师因辅导学生练习，故托堂几分钟。这时，外面起了雨，某学生讲台放了一张条："你耽误了我们放学时间"。教师见后，并无不满，而是公开向学生道歉，并把自己的伞、雨衣送给同学们。教师的素质体现在生活中的点滴上，如上述教师无爱生之心，恐怕很难让学生敬服、理解，以至于对以后的上课状态、心理反应和师生沟通都会产生负面影响。

三、以身作则、率先垂范

"学高为师，身正是范。"学识与品德永无止境，致真、致善是教师一生的追求。古往今来，从教人员无论社会上称之为"先生"还是呼之为"教师"；无论众人评定他们社会地位是高，还是低；无论领到的薪水是多，还是少；在人们的眼里，教师的职业是崇高的，是倍受世人尊重的。教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服口服，把你当成良师益友。

四、加强政治学习，不断提高政治素养

在暑假期间学校组织我们学习了《教师职业道德规范》等提高教师政治素质的文件和书籍，并观看了《师德启示录》。特别是听了《师德标兵先进教师事迹》之后，我受到震憾，广大人民教师舍己救人，学生的生命高于一切的崇高使命让老师们不畏死亡，牺牲家人，更不顾自己。 "因为我们是人民教师，在灾难面前我们首先想到的是学生，首先保护营救学生。"这句话说得多么好啊！这才是时期的人民教师。同时我们还听取了教育专家师德专题报告，通过这些师德报告及先进事迹的学习，我更深刻地认识到教师职业道德的重要性，也更要提高教师道德的修养。

总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。

优秀教师分享心得篇4

我是一位普通的中学语文老师，从xx年安师大毕业后，我来到了三十八中学任教，这里人才济济，精英辈出，带着年轻的梦想和追求，我成了两个班孩子的语文老师。转眼，4年过去了。由最初的忐忑没底，到现在的从容应对，我从老教师们那里汲取了丰富的教育教学技术，自己也多多去看书研读，总结点滴的经验。欣慰的是，我的两个班不管是毕业的那届还是现在的这届，成绩一直都是同层次中的前列。现在，把我点滴的教学经验简单罗列一下，渴望交流中有所提升。

一、认真学习，树立新的理念

通过学习新的《课程标准》，使自己逐步领会到“一切为了人的发展”的教学理念。树立了学生主体观，贯彻了民主教学的思想，构建了一种民主和谐平等的新型师生关系，使尊重学生人格，尊重学生观点，承认学生个性差异，积极创造和提供满足不同学生学习成长条件的理念落到实处。将学生的发展作为教学活动的出发点和归宿。重视了学生独立性，自主性的培养与发挥，收到了良好的效果。在教学实践中积极探索焕发语文课堂活力，有助于学生能力提高与发展的语文课堂教学的新思路。

二、细研教材、潜心备课

教学中，备课是一个必不可少，十分重要的环节，备课不充分或者备得不好，会严重影响课堂气氛和积极性。曾有一位前辈对我说：“备课备不好，倒不如不上课，否则就是白费心机。”我明白到备课的重要性，因此，每天我都花费大量的时间在备课之上，认认真真钻研教材和教法，多方参阅各种资料，力求深入理解教材，准确把握重难点。在制定教学目的时，非常注意学生的实际情况。教案编写认真，并不断归纳总结经验教训。同时注重课堂教学效果，针对学生特点，以愉快式教学为主，不搞满堂灌，坚持学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合。在教学中注意抓住重点，突破难点。由于准备充分，教学效果明显，学生易于接受。

三、激发学习兴趣，提高课堂效率

应试教学课堂围绕知识目标而展开，储存继承前人积累下的经验和体验，但忽视了学生创新、动机、兴趣、情感、意志。如何激活所需的先前经验，萌动求智欲望呢？我尝试着以下的方法：

1，用新颖的导入调动学生

“兴趣是最好的老师”。在教学中，我十分注重培养和激发学生的学习兴趣。譬如，在导入新课，让学生一上课就能置身于一种轻松和谐的环境氛围中，而又不知不觉地学语文。上《就英法联军远征中国给巴特勒上尉的信》这一课，我从生活中抢劫需被判刑引入到英法联军抢劫却召开庆功会，调动学生情感上的痛恨。还有上《行道树》我用田震《好大一棵树》的音乐导入，学生在音乐的轻松氛围中走进文本。我根据不同的课型，设计不同的导入方式以激发兴趣、设计悬念，引发设计，比起简单的讲述更能激发学生的灵性，开启学生学习之门。

2、用轻松愉悦的师生关系活跃课堂

教学课堂上感受到亲切、和谐、活跃的气氛，教师已成为学生的亲密朋友，教室也转变成为学生的学堂。学生再也不僵化呆板、默默无闻、做模范听众。他们个性得到充分展现与培养：或质疑问难，或浮想联翩，或组间交流，或挑战权威。师生互动，生生互动，组间互动，环境互动。在有限时间内，每一位学生都得到了较为充分的锻炼和表现。教室中再不阴暗冰冷。课堂上充满着阳光、平等、和谐与交流共存、挑战与沉思同在。活跃的思维，频动的闪光点，让学生成为课堂上真正的主人。教师的授课既源于教材又不唯教材。师生的情感与个性融在其中。现实的生活进入课堂，学生在互动中求知，在活动中探索。既轻松地掌握了知识，又潜移默化地培养了能力。学生的整体素质有了质的提高，语文课堂真正焕发出它应有的活力。

3、用积极的探究提升学生的求异思维能力。

在语文教学中，阅读者对语言意义、语言情感、语言技巧的感悟，在很大程度上与学生的生活经历、知识积累、认识能力、理解水平有关。为此，我在语文教学中，构建语义的理解、体会，要引导学生仁者见仁，智者见智，大胆，各抒己见。在思考辩论中，教师穿针引线，巧妙点拨，以促进学生在激烈的争辩中，在思维的碰撞中，得到语言的升华和灵性的开发。教师应因势利导，让学生对问题充分思考后，学生根据已有的经验，知识的积累等发表不同的见解，对有分歧的问题进行辩论。通过辩论，让学生进一步认识了自然，懂得了知识无穷的，再博学的人也会有所不知，体会学习是无止境的道理。这样的课，课堂气氛很活跃，其间，开放的课堂教学给了学生更多的自主学习空间，我也毫不吝惜地让学生去思考，争辩，真正让学生在学习中体验到了自我价值。这一环节的设计，充分让学生表述自己对课文的理解和感悟，使学生理解和表达，输入和输出相辅相成，真正为学生的学习提供了广阔的舞台。

四、重视朗读、培养语感

1、利用早读课时间让学生大声朗读，以提高他们的语感。

对于有些同学，说的能力相对较弱，有的学生回答问题语言不连贯，他们语言表达能力较差，这样也制约了他们的阅读及写作能力，所以我对两班中这样的学生规定每天早上必须大声朗读20分钟，然后站起来读给全班听。经过这样的训练，学生的朗读水平有了明显的进步。

2、组织各种形式的朗读演讲比赛

在平时的课堂上，我经常让几个同学自选对手，朗读pk一下，全班学生点评。学生们都跃跃欲试。还有，我会定期给一个题目，自选美文，小组推选人员，组组之间对抗，有时是一组四人共同演绎，和其他组比赛。有时是邀请其他班的到我们班来参加对抗。经过这样长时间的训练。我班的整体朗诵水平在同年级可谓是首屈一指。每次学校组织的演讲或朗诵比赛，我班都几乎是名列前茅。

五、加强课外阅读、写作和习字训练

为了提高学生的阅读和写作能力，我继续加大训练力度。为此，我规定学生每周都要阅读两篇课外文章并写两篇作文。课外文章的阅读要适合初中生，写作训练是每周三一次，周日一次，其中一篇写所读文章的读后感，另一篇以本周内所闻、所见、所经历的事为主，也可以写些自己的感受等。同时，两班里也有不少学生卷面书写不认真，为了提高他们书写能力，我规定他们每天必须练字，每天一页，每周一交上来。所练内容主要是以字帖为主，也可以以抄课文，总之要认真书写。经过这么长时间训练，他们进步还真不小。

在千头万绪的教学中，我的这点小小的总结也许只是个人一点不成熟的方法。在浩瀚的语文世界里，我愿一直快乐的徜徉于此。

优秀教师分享心得篇5

现在的教育形式中，死记硬背的方式占了很大的比例。如果一个学生在考试时答出与标准答案不同的看法，尽管是对的，但卷面上他的分数还是会被扣掉；相反的，背书背的好，根据书上的答案抄，很少有自己想法的学生却能够得到高分。早期教育中，也有很多父母会要根据孩子会背多少首唐诗，数多少个数来判断孩子的智力，其实这种教育方法，是完全不利于孩子的智力发展的。

我国古代曾把记忆力的好坏当作是天才的标准，在宋代时期，官员在各地挑选了100多名4—10岁的“神童”，这些“神童”能够背诵《孟子》、《论语》、《孝经》等十几种书，甚至更多，但最后这100多名“神童”中，能成才的只有两个人。这些神童虽能背很多的书，可是却不懂得书中内容所表达的意思，可见这种机械式的背书，对日后的成才是没有多大帮助的。

对于幼儿来说，背书就像是小和尚念经一样，记得快忘得也快。也许有时候他很快就能把爸妈要求记忆的东西背出来，但是你很难发现几天或几天星期以后，孩子所会背的东西已经忘的差不多了，甚至一点都不记得了。这时候你可能就会觉得，孩子的机械记忆力很强，于是就从小强迫孩子背这个背那个，这样很容易养成一种坏毛病，就是只懂得死记硬背的习惯性思维和智力活动方式，不懂得问或观察，更不愿动脑筋思考。

实事上，对于5、6岁的幼儿来说，单纯的运用机械式的记忆比开动脑筋要简单、省事的多，但是这样很可能使他们不自觉的养成死记硬背的'智力活动习惯，以后要想改正就很难了。这也是为什么有的父母觉得自己的小孩入学前挺聪明的，可是入学后却越学越笨的原因。

记得长久一些，而且在理解的基础上，教会孩子如何更好的运用这些知识，这样才能让孩子的智力得到发展。

优秀教师分享心得篇6

曾经听过一个故事，说是有个小男孩在海边的沙滩上不断捡起搁浅的鱼，一条条地放回大海。大人问他，你又不能把鱼儿全部救起来，你这么做谁在乎呀?小男孩捡起一条鱼说：“我不能救起全部的鱼，但我能救起这一条，这条鱼在乎!”

而最美的女老师不就像这个固执的小男孩吗?她的行为也许比不上陶行知，比不上一个个伟大教育家有影响力有作用，但她竭尽自己的全力在行动着，为了一小部分孩子付出自己的青春。

“一切从零开始，从乡村开始，从识字和算术开始。别人离开的时候，她留下来;别人收获的时候，她还在耕作。她挑着孩子沉甸甸的梦想，她在春天播下希望的种子。”她只想这些孩子有书可以读，这样她就满足。她想实现孩子们的梦想。

这让我想到以后同样会成为教师的我们。实现孩子们的梦想是一场接力赛，是有良知的人参加的接力赛。当看到孩子们那股求知的欲望，那份学习的'拼劲，以及那向往的眼神，谁的良知不会受到触动?当看到那些为孩子们的未来奋斗的人做出牺牲，甚至付出生命，当看到她用瘦弱的肩膀支撑着孩子们的梦想，难道我们能够视若无睹吗?

社会的喧嚣，空气的污浊，氛围的黑暗，生活在城市的人们已经渐渐失去他们原有的激情。

梦想，是孩提时代的兴奋，是青年时代的动力，是老年时代的回味。当你淹没于茫茫人海中时还可以寻找到属于你的梦想，多值得欣慰啊。但是那些孩子们的梦想很简单，也很一致，就是读书，读书是他们的梦想。当你还叹息你实现不了你那昂贵和华丽的梦想的时候，想想这些孩子吧，他们需要我们的手。

梦想的花朵，只要有水，它就可以灿烂绽放;

梦想的翅膀，只有有风，它就可以展翅翱翔;

梦想的夜空等待我们去点缀，梦想的距离等待我们去拉近。

感动中国带给我们的不能仅仅是眼泪，还有眼泪下暗藏的决心，以及决心里即将的行动。

优秀教师分享心得篇7

20_年的11月2日至17日，我非常荣幸的参加了云南省乡村幼儿园骨干教师在国培项目，在西南大学以及北碚实验幼儿园的跟岗学习的15天中我深深的感到了自己知识的欠缺，感受到了学习的重要性。王丹老师的亲切关怀以及来自云南省各州市的100名教师的相互照顾也让我在15天的学习中感到了无限的温暖。在学习中我们聆听了杨晓萍、王书林、胡福贞等专家教授的讲座，让我在教育理论和教研方面得到了很大的启发。在北碚实验幼儿园跟岗的10天里，让我对我们幼儿园的办园与授课模式产生了一些思考与想法。这次的培训，我对跟岗学习有特别深的体会，我将自己在跟岗学习中的一些体会总结如下。

首先是教育理念的转变。旧的教育理念只关注孩子的知识和技能的培养，忽视了孩子作为一个独立个体的个性发展。而通过跟岗，我们首次接触了幼儿园高宽课程模式。由于对这一课程模式的不了解，在初次进入班级时，我们对幼儿园一日活动的安排不是很理解，于是我们利用小组交流的时间，集体学习了高宽课程模式，初步了解了这一课程模式的理论基础、教学目标以及教学内容和教学条件。对老师的做法有了深入的了解。虽然我们的认识还很肤浅，但它为我们打开了一扇门。跟岗中，我们看到了指导教师更新了的教育理念，强调以孩子为本，面对全体孩子，关注每一个孩子的身心发展以及可持续发展，在教学评价中促进全体孩子的终身发展。这样的新理念，符合幼儿发展的需要，符合社会发展的需要，也是我们每一个老师专业成长所迫切需要的。

其次是由于教学理念的转变带来的教学方式的转变。在跟岗过程中，我们看到教师不但要转变教育理念，还要改变教学方式，尽量采用以孩子为主体的探究式教学方式，让孩子通过游戏操作、小组互助、自我管理等等，促使孩子主动去构建知识。这样的转变，需要我们教师转变角色，做孩子健康成长的促进者。

再次是帮助我们排疑解难。由于我们每位老师所处的幼儿园存在着这样那样的差异，因此教师在实践中遇到许多困惑，如幼儿园的晨间活动管理、教学质量检测、一日作息的合理安排、环境的创设、区域活动材料的投放等等。老师们与跟岗的指导教师积极交流，反馈问题，得到了指导老师的热情回应，为我们打开了一个更加广阔的视野。在一问一答中，我们了解到优秀幼儿园的做法及指导思想，反思了自己以往在工作中的不足，结合本园的实际进行了思考，这对于指导我们教师解决教学中的疑难，提高教师的教学业务水平有非常直接的帮助，增强了老师们投身幼教事业的信心。

最后是构建了一个学员之间交流互助的平台。在这次培训学习中，来自不同地区、不同幼儿园的我们就幼儿教育的理念、实践有了深入的探讨，大家相互交流教育教学中的经验与困惑，促进了反思：许多时候，我们外出观摩到的都是高大上的幼儿园，他们的各种都会让我们在羡慕的同时感叹自己幼儿园的条件如何不好，家长如何难缠等等。但是，通过交流，我们认识到：感慨不能改变任何现状，既然如此，那我们为什么不能立足幼儿园，做出自己的改变呢？现在我们的幼儿园出现了一些怪相：城市幼儿园花重金打造原生态的环境，农村幼儿园下力气追求高档的风格。我们的幼儿园既然被定位为乡村幼儿园，那我们就应该从本土出发，立足乡村，用智慧的眼睛发掘身边的教育资源，让幼儿享受到同样优质的教育。同时，大家还分享了在各种培训与学习中不同专家的经验和智慧，彼此接纳。我们共同徜徉在学习的快乐中，每一个人都是良师益友，在思维的碰撞交流中迸发出创造的火花，体验着成长的喜悦。

在重庆培训的每一天都是充实的，每一天都有收获。作为一名一线的幼教骨干，我们将学以致用，结合自己本园的实际，把在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学过程中，让培训的硕果在我们平凡的岗位上绽放光彩。

优秀教师分享心得篇8

教师素有“塑造人类灵魂的工程师”之美誉。在对灵魂塑造的过程中，教师既要有比较渊博的知识，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教师应当成为学生的表率，成为学生的良师益友，成为全社会文明的楷模。为此，教师要时刻谨记不断提高自身的道德修养，展现自身的人格魅力。那么，如何提高自身的师德修养呢？我认为应该从以下几个方面做起：

1、热爱祖国，爱岗敬业

热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。尤其在市场经济条件下，在教育大发展的今天，教师要正确处理好奉献与索取的关系，不计较个人得失，发扬“红烛”精神，甘做“人梯”，安于“粉笔生涯”，以“捧着一颗心来，不带半根草去”的高尚情怀，献身教育，鞠躬尽瘁。相反，如果教师不热爱自己的事业，“身在曹营心在汉”，必定不能把工作做好。

2、以身作则，为人师表

在教学实践活动中，教师只有以身立教，为人师表，才能有力地说服学生，感染学生。无数经验证明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何？”“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”这说明凡是教师要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好榜样；凡是要求学生不做的事情，自己本身坚决不做，以免给学生留下坏的影响。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。

3、热爱学生，诲人不倦

热爱学生，诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德，是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生，都希望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法，

当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞；当学生犯错或退步时，教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑，多一点赞美，多一点信任，你会得到的回报。

诚实正直，勤奋好学，礼貌待人，是教师以身作则，为人师表的具体体现。如果教师缺乏坚定正确的政治方向，没有远大的理想，其教育必定失败。教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己必须勤奋好学，广学博览，精益求精。教师在日常教学中，要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵，陶冶学生的情操，以自己的模范行为，影响教育学生。

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