也许有人会说：“这算是什么梦想呀!人人不都是这样吗?”其实不然。世界上有许多人饥寒交迫，过着食不果腹，衣不蔽体的生活。他们甚至没有固定的居所，有时在山上休息，有时在湖边睡觉。可有人会说：“许多探险家不都在野外露营么?”可是那些探险家都有帐篷，有睡袋，而那些人都是直接睡在地上，试想一下，冬天时，你穿得又少，又没吃饱，还得躺在冰凉的地面上，你能睡得好么?

这些人，只要社会各界能够伸出援手，他们很快就能睡上踏实觉了。

可还有一种人，看起来条件很不错，吃饱穿暖，还睡着席梦思，可他们还是睡不好。这可能吗?答案是完全有可能。这种人一般都是心理压力过大。可能是患上了绝症，生命进入了倒计时阶段，可能是最近生意不景气，走上了下坡路，还有可能是被各种人抨击，心里十分难受。他们物质上也许都很富足，可就是经常失眠，只有借助药物来使自己入睡。你想一想，如果你睡在席梦思上，可身上却压了一座山，你能睡得着吗?这种人，就是心里有一座山。

其实只要有乐观的心态，他们便能很快睡着。病人不要整天想“我还剩几天”，而应想“我还有几天”。生意不景气者应找机会全身心放松，放松完后努力工作便可有成绩。而被抨击则应抱有闻过则喜的态度，有则改之无则加勉。努力改善自己。这样，他们就能很快入睡。

作文演讲稿400字篇2

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是：昨天今天明天。

有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景；悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。

昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！

作文演讲稿400字篇3

甲：敬爱的老师，亲爱的同学们大家中午好我是。

乙：我是。

甲：

然而你可曾想到，在这繁荣与发展的背后，我们也付出了沉重的环境代价。

乙;

由于工业的迅速发展，城市人口的急剧增加，加上人们环保意识淡薄，我市的环境状况日益恶化。请听同学介绍破坏环境给人类带来的无尽危害。

甲：

保护环境从现在做起，保护环境从自己做起，保护环境从小做起。注意保护环境。因为这是我们共同的责任!为了明天生活美好，同学们对环境保护有什么，设想和打算呢?请听小学生保护环境的几点做法。

乙：

同学们!高度的园林绿化水平，是国家富强，民族繁荣，社会文明的重要标志。我们青少年约占全国人口的三分之一。要做绿色世界的朋友，就要拿出实际行动来。世界环保组织也向全世界发出号召，确定了许多有意义的日子。

甲：

保护环境人人有责，作为新时代的少先队员，为了让我们的地球更加美丽，让我们手拉手行动起来，保护环境、保护地球。请听倡议书。

乙：

同学们，我们是一员。热爱家乡美化家乡是义不容辞的责任。同学们快快行动起来，积极投身于家乡环境的保护。从点滴小事做起，为家乡做贡献，让我们居住的环境更美丽。

作文演讲稿400字篇4

我的家乡在苏州。它离南京不是十分遥远。

一提起苏州，我想大家脑子里一下子就浮现出了一句广为人知的谚语：“上有天堂，下有苏杭”。没错，苏州是一个十分美丽富饶的地方。现在，我将要带领你们走进苏州的四季，去感受一下它的无穷魅力吧!

现在，请闭上眼睛，设想现在是一个阳光明媚的春天的下午，你漫步在一个美丽的公园——拙政园，倾听着小鸟叽叽喳喳的欢叫声，看着花朵吐露着芬芳，你在这而畅快地呼吸，享受着大自然给予我们的一切。一切都是那么美好!

好，请随你的思路再设想是一个艳阳高照的夏天的上午，你漫步在一个假石山环抱的园林，虽然艳阳高照，在绿树成阴的园林中，到处都听到知了欢快的歌唱，花儿上还有一滴晨露的痕迹。你在这畅快地遨游，享受大自然赠送我们的一切。一切都是那么美好!

休息一下，我们再想象现在是一个夕阳西下的秋天的傍晚，你漫步在青砖蓝瓦的小区后院。倾听着落叶沙沙的声音，看着千姿百态的菊花在风中傲然挺立。你在这畅快地呼吸，享受大自然给予我们的一切。一切都是那么美好!

最后，设想一下，现在是皓月当空的冬天的夜晚，你漫步在无人的街道，倾听着狂风撕扯大树的声音;闻着梅花散发出的阵阵清香，你在这儿畅快的遨游，享受大自然赠送我们的一切。一切都是那么美好!

啊!我爱家乡的四季!

作文演讲稿400字篇5

大自然健康的象征，可由于人类缺乏环保意识，随着一棵棵参天大树的倒地，地图将重新改写，一片片森林将变成黄色的毫无生气的沙漠。

在社区里进场出现这样一些不道德的现象，社区为绿色环境种植树苗，去年还兴致勃勃种下树种的居民们才不过几个星期，就为了晒被单，将被子压在刚长出枝丫的小树上。既然种树是为了绿色环境，那就应该爱护它们。树木能够呼出二氧化碳，净化空气，还能减少噪音污染呢!它们能够为我们人类做出这样大的贡献，人类为什么还要去压迫它们呢，我们应该爱护树木才是呀!

森林是多么美丽，是大自然健康的象征。可是由于人类的贪得无厌，愚昧无知，将一片片美丽的森林打造成了一个毫无生气，黄尘滚滚的沙漠。人们拿着木材造出了一双双一次性木筷。要知道，这可是一种极大的浪费呀!人类从大自然中汲取的也太泛滥了!我们不应该砍伐树木，尽量少用一次性筷子，这样才真正做到了护绿。

3·12是植树节，在这一天里，我们都应该种一棵树，作为这个节日的一种纪念方式，同时，也为创造绿色生活尽了自己的一份力。种树不仅为生活增添一份色彩，也让自己在劳动中收获了快乐的果实。我们身边有太多的污染现象了，记得儿时家附近的小河是清澈透明的，小朋友们经常在河边嬉戏。但现在小河已经变成了污水沟。这些现象都值得我们深思。

现在很多人上班都流行骑自行车，这样既锻炼身体，又环保。平时出门多做公交车，就能减少对空气的污染。我们要切身的为自己赖以生存的环境着想。

爱绿，护绿，增绿，让大家共同来创造美好的绿色。

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